U posljednje vrijeme došlo je do povećanja učestalosti osteohondroze. Među njegovim različitim vrstama, torakalna osteokondroza je rjeđa. To je zbog činjenice da je torakalna kralježnica manje pokretljiv i zaštićeniji korzet mišića.
Uzroci bolesti leže u degenerativnim i distrofičnim promjenama na intervertebralnim diskovima i samim kralješcima, koji su deformirani kao posljedica patoloških procesa. Deformacija podrazumijeva kompresiju kralježničnih živaca, a ponekad i same leđne moždine u kralježničnom kanalu.
Uklješteni živci izvor su boli i poremećaja u radu različitih organa (srce, bubrezi, gastrointestinalni trakt) i sustava.
Najbolji tretman za osteohondrozu su vježbe, čija provedba ne samo da će ojačati mišiće leđa, već i srce s cijelim kardiovaskularnim sustavom.
Malo anatomije
Intervertebralni disk je jedinstven sustav koji apsorbira udarce i sastoji se od dvije komponente: vanjskog annulus fibrosus i unutarnje nucleus pulposus. Vlaknasti prsten je tvrda ljuska za jezgru, koja predstavlja glavno amortizacijsko opterećenje.
Ako intervertebralni disk pati od metaboličkog poremećaja, tada se fibrozni prsten postaje tanji, može čak i puknuti, a pulpozna jezgra se suši. Disk gubi svojstva amortizacije, deformira se, što uzrokuje štipanje živaca, njihovu kasniju upalu, koja se osjeća kao bol u srcu, mišićima i kralježnici.
Kao posljedica takvih distrofičnih i degenerativnih promjena u jezgri i fibroznom prstenu može doći do protruzije i intervertebralne kile. Zapravo, intervertebralna kila se razlikuje od protruzije po tome što dolazi do pucanja fibroznog prstena kroz koji strši jezgra. U slučaju izbočenja dolazi do izbočenja kroz istanjeni, ali netaknuti prsten.
Osim deformacije intervertebralnih diskova, kralješci također mijenjaju svoj oblik. To se očituje njihovim stanjivanjem, izravnavanjem, pojavom oštrih izraslina koštanog tkiva na vanjskim stranama. Sve to negativno utječe na ligamentni aparat. Ovi procesi smanjuju pokretljivost kralježnice, pojavljuju se bolovi i započinju procesi okoštavanja. Kod sindroma boli dolazi do smanjenja ventilacije pluća, što će vam pomoći da se nosite s terapijskim vježbama.
Uzroci
Ako se bolest promatra kroz prizmu dugog vremena, onda se torakalna osteokondroza može okarakterizirati kao rezultat patoloških promjena koje su se dogodile kod pacijenta tijekom godina.
Preduvjet za nastanak bolesti su sljedeći čimbenici:
- aktivnosti povezane s dugim sjedećim položajem (vožnja automobila, sjedilački uredski rad);
- slabost mišića leđa;
- pretilost;
- povećano dinamičko i statičko opterećenje dugo vremena;
- loše navike kao čimbenici koji doprinose metaboličkim poremećajima;
- poremećaji držanja (na primjer, skolioza);
- zadobio ozljede kralježnice.
Simptomi osteohondroze
Torakalna osteokondroza ima simptome vrlo slične drugim bolestima. Zbog toga je dobio naziv "kameleonska bolest", pa bi znakovi torakalne osteokondroze trebali biti signal za sveobuhvatan pregled cijelog organizma kako bi se odabralo pravo liječenje.
Glavni simptomi ove bolesti su bolovi različite prirode i lokalizacije. Njegove brojne vrste pomoći će razumjeti i donijeti pravu odluku u dijagnozi, odabrati optimalno liječenje.
Glavni simptomi
Bolest se u većini slučajeva manifestira kao simptomi karakteristični za različita stanja, te je stoga važno znati ih razlikovati. Glavni simptomi se u većini slučajeva pojavljuju jasno. Zabilježimo ih:
- bolovi se pogoršavaju povećanom tjelesnom aktivnošću (vježbe snage, dizanje utega, fizički rad), nagibi, produljeni boravak tijela u jednom položaju, a također i noću;
- pojava boli između lopatica prilikom podizanja jedne od ruku;
- duboko disanje povećava bol;
- kada se kreće, javlja se bol između rebara;
- postoji ukočenost u prsima i leđima.
Dodatni simptomi
Dodatni simptomi razlikuju se po tome što je njihova prisutnost vrlo informativna, ali nije neophodna. Nabrojimo ih:
- kršenje normalnog rada gastrointestinalnog trakta;
- krhkost noktiju, suhoća i ljuštenje kože;
- bol u jednjaku i grlu;
- utrnulost, "goosebumps" na koži, smrzavanje udova;
- svrbež i pečenje udova.
Dorsago i dorzalgija
Dorsago i dorzalgija vjerni su pratitelji bolesti koja se zove torakalna osteokondroza. Ovi simptomi su vrlo česti i svatko tko pati od ove bolesti može se sjetiti ovih stanja. Radi jasnoće, usporedimo ih.
Bol nastaje zbog zadebljanja uz deformaciju koštano-ligamentnog aparata, osim uklještenih živaca dolazi do prenatezanja, kao i promjena na ligamentima i mišićima.
Često se simptomi osteokondroze mogu zamijeniti sa znakovima drugih bolesti. Tako se, na primjer, napad dorsaga lako može zamijeniti s bolovima u srcu, anginom pektoris ili infarktom miokarda. Da biste razlikovali napad od tako strašnih bolesti, treba imati na umu da će s dorsagom EKG biti normalan, a nitroglicerin neće pomoći u ublažavanju boli.
Uklješteni živci reagiraju bolovima u epigastričnoj regiji, trbušnoj šupljini, pa se stoga mogu zamijeniti sa simptomima akutnog abdomena, bolesti jetre, kolecistitisa, bubrežne kolike, gastritisa, kolitisa, želučanog ulkusa i čira na dvanaesniku. Ako je propisano pogrešno liječenje i, na primjer, ne pati srce, nego kralježnica, tada će se stanje samo pogoršati.
Kronična kompresija korijena živaca, kao i izbočenje, uzroci su koji uzrokuju prave bolesti unutarnjih organa, jer. stalno kršenje protoka živčanih impulsa narušava normalno funkcioniranje organa. Vrijedno je istaknuti izbočenje i intervertebralnu kilu kao posebno opasne pojave tijekom takve bolesti kao što je torakalna osteokondroza.
Kao rezultat izbočenja intervertebralne kile ili fibroznog prstena tijekom protruzije, stvara se kompresija na leđnoj moždini. Izvana se očituje poremećajem u radu zdjeličnih organa, kršenjem pokretljivosti donjih ekstremiteta, smanjenjem osjetljivosti i stalnom intenzivnom boli pojasnog karaktera koja zrači u srce. Srećom, torakalna osteokondroza rijetko je popraćena takvom komplikacijom, osobito ako se liječenje započne pravodobno, a posebne vježbe se redovito izvode.
Liječenje i prevencija
U akutnom razdoblju bolesti, glavno liječenje je potpuni mir, t. j. odmor u krevetu, kao i zabrana bilo kakve vježbe (čak i terapeutske). Uz to, provodi se konzervativno liječenje uz primjenu lijekova protiv bolova (obično nesteroidnih protuupalnih lijekova). Zahvaljujući njihovoj upotrebi, uz bol, nestaju otekline i upala, smanjuju se kompresija i drugi simptomi.
Ako je potrebno, može se provesti liječenje mišićnim relaksansima za ublažavanje napetosti u bolesnom području. U slučaju da konzervativno liječenje nije donijelo očekivani učinak, pribjegavaju kirurškoj intervenciji.
Na početku razdoblja remisije, kada simptomi nestanu ili njihova manifestacija postane beznačajna, koriste se fizioterapija, terapeutske vježbe i masaža. Ove metode su vrlo učinkovite i kao liječenje i kao mjera prevencije bolesti. Glavno pravilo je svakodnevno raditi vježbe, masažu i postupke.
Pravila terapijske gimnastike
Kod degenerativnih i distrofičnih promjena u torakalnoj kralježnici vježbe trebaju biti usmjerene na:
- jačanje mišića ramenog pojasa;
- poboljšana pokretljivost kralježnice;
- uklanjanje prepreka normalnom dubokom disanju.
Ako vježbe donose oštru bol, tada morate smanjiti raspon pokreta ili ih isključiti s popisa. Kako biste smanjili bol i opustili mišiće prije izvođenja vježbi, preporuča se istuširati i po mogućnosti masirati.
Punjenje s torakalnom osteokondrozom uključuje vježbe koje će ojačati mišićni korzet, što će pridonijeti formiranju ispravnog držanja i vrlo povoljno utjecati na stanje međukralježnih diskova, sprječavajući uklještenje kralježničnih živaca u budućnosti.